Tips Aman dan Mudah Mengobati Asma secara Alami

Tips Aman dan Mudah Mengobati Asma secara AlamiPenyakit sesak napas yang biasa dikenal asma merupakan penyakit gangguan pernapasan yang bisa kambuh secara tiba-tiba. Asma disebabkan oleh alergi, baik alergi debu atau pun alergi dingin. Selain itu, kecapean yang berlebihan dalam beraktivitas juga menyebabkan asma kambuh. Biasanya pengobatan asma sementara yang sering dilakukan banyak orang adalah dengan menggunakan inhaler. Padahal inhaler ini hanya bisa mengatasi asma ketika kambuh saja dan tidak bisa mengobati secara total. Salah satu cara untuk mengobati asma secara alami yaitu menggunakan bahan-bahan alami yang lebih aman dan mudah untuk dilakukan.

Adapun bahan alami untuk mengobati asma secara alami yaitu kubis, pisang, bayam, dan jahe. Apa kandungan bahan alami tersebut sehingga berkhasiat untuk mengobati asma?

  1. Kubis

Kubis merupakan jenis sayuran hijau yang biasa digunakan sebagai lalapan ini mengandung vitamin C. Vitamin C berfungsi  memblokir radikal bebas dan mempunyai tanggung jawab untuk mengatur kontraksi otot polos pada saluran pernafasan bagian dalam. Selain itu, di dalam kubis juga mengandung betakaroten yang bisa mengobati asma dan juga mencegah datangnya tanda-tanda asma.

  1. Pisang

Siapa yang menyangka bahwa buah pisang bisa mengobati asma. Menurut sumber yang terpercaya bahwa anak yang mengonsumsi pisang sehari satu buah akan terhindar dari penyakit asma dan yang sudah menderit asam bisa sembuh kembali.

  1. Bayam

Sayur hijau kaya akan zat besi mengandung zat lain yang bisa mengobati asma yaitu betakaroten,vitamain C dan E berfungsi menjaga kesehatan pernapasan. Selain itu, ada magnesium di dalam bayam yang bisa membantu menyembuhkan penyakit asma.

  1. Jahe

Jahe sudah terkenal dalam membantu melegakan pernapasan dan tenggorokan yang bermasalahan. Jahe mengandung antioksidan yang berfungsi untuk mengobati asam dan mencegah datangnya asma.

Cara mengobati asma secara alami adalah sebagai berikut.

  1. Kubis

Cara mengobati asma dengan kubis yaitu dengan dimasak sebagai sayur sop atau yang lainnya untuk dikonsumsi secara rutin. Dengan konsumsi kubis secara rutin, maka asma Anda akan sembuh.

  1. Pisang

Buah pisang sebaiknya dikonsumsi secara langsung untuk mengobati asma. Karena dengan dimakan langsung kandungan masih komplit sehingga lebih efektif untuk mengobati asma jika di konsumsi secara rutin.

  1. Bayam

Bayam lebih mudah dikonsumsi dengan bibuat masakan sayur bening. Mengonsumsi sayur bayam secara rutin akan membantu mengobati asam.

  1. Jahe

Jahe sudah banyak dibuat olahan minuman yang sudah dikemas apik. Namun, untuk membuat olahan minuman sendiri akan lebih baik untuk mengobati asma dan gangguan napas lainnya. Cara membuat yaitu menyangrai jahe secukupnya. Kemudian dibuat di geprek dan dibuat minuman dengan air panas serta ditambah gula sesuai keinginan.

Tips aman dan mudah mengobati asma secara alami akan membantu mengobati asma secara total. Alangkah lebih baiknya jika Anda mengonsumsi bahan alami tersebut secar rutin sampai benar-benar sembuh dari asma. Apalagi bahan alami untuk mengobati asma sangat familiar sehingga mudah ditemui dan harganya relative terjangkau.

Read Another Post :